DRUMS ALIVE®

Teilnehmer sind Drummer und Sportler in einem

 

Folgender VideoClip sagt mehr als 1000 Worte:

 

nach dem einmaligen KOSTENLOSEN Workshop (Di, 7. Nov.2017) kann bei Interesse ein 10-wöchiger Kurs angeboten werden

 

 

ab 14. November 2017

immer dienstags  - 16:00 - 17:00 Uhr  - in unserer vereinseigenen Turnhalle

 

 

Pezzibälle dienen als Trommeln, die Drummer-Stöcke bestehen aus Holz und sind mit einem elastischen Hightech-Gewebe überzogen.

Es wird immer mit zwei Sticks getrommelt. 

Unter der Leitung von Beate Füllgräbe findet "DRUMS ALIVE®" statt. Es ist ein neuer Trend in der Gruppen-Fitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache, dynamische Bewegungen bei entsprechendem Trommelrhythmus. Diese Sportart steigert die physische als auch die mentale Fitness. 
Dieser Kurs wendet sich an alle Altersklassen - Männer und Frauen.

Als positive Effekte dieser Sportart kann man aufzählen:

  • Förderung der Durchblutung,

  • Förderung der Senso-Motorik

  • sowie Stress- und Aggressionsabbau. 

Der Preis für dieses Kursangebot (10 Einheiten):

- für Vereinsmitglieder: 45 €

- für Nicht-Mitglieder: 55 €

 

 

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