Ereignisse ab Januar 2018

Hof-Fest KiGa Entdeckungskiste

Jedes Jahr veranstaltet der KiGa Entdeckungskiste an der Nürnberger Str. ein Abschlussfest. Kinder und Eltern feiern gemeinsam und verabschieden die Vorschulkinder. Das Besondere diesmal waren die Vorführungen „Drums Alive“ der Maxikinder unter Anleitung von Melanie Andermahr & Antje Stammen vom TbdO.

 

Die begeisterten Zuschauer und Teilnehmer konnten die ersten Früchte der gemeinsamen Kooperation zwischen dem TbdO und dem KiGa erleben.

 

Im Vorfeld durften die Kinder und ihre Erzieherinnen am Friesenhügel an der Kapellenstraße auf den großen Pezzibällen das Trommeln trainieren. 31riesige Sitzbälle und Unterschalen wurden dann tags zuvor dank einer besonders aktiven Erzieherin des Kigas und ihrem Mann hin transportiert und nach der Vorstellung wieder abtransportiert - sportliche Leistung!

Das macht Spaß hier weiterzumachen!

Drums Alive ist mittlerweile ein fester Bestandteil des Vereins.

Der Vorstand lädt ein

 - Tag der Ehre -

Am Freitag, den 29. Juni, einem perfekten Sommerabend, kamen viele Ehrenamtliche im Vereinsheim zusammen. Das Vorstandsteam bedankte sich mit Pizza/Getränken für ihre unermüdliche Arbeit.

Es wurden die Menschen gewürdigt und geehrt, die mit ihrem Wirken das Rückgrat unseres Vereins bilden. Menschen, die Zeit und Energie einsetzen, um andere Menschen zu unterstützen und zu fördern. Ihnen gebührt Riesen-Respekt und Anerkennung für ihre Einsätze. 

Sie gehen als Vorbilder voran, übernehmen Verantwortung und zeigen ihren Mitmenschen und Sportkollegen, dass man etwas bewegen und erreichen kann. Am Ende steht der Erfolg und vor allem der Spaß, den man in den verschiedenen Video-Clips über den Verein sehen konnte.

Leider haben an diesem Abend einige, ganz liebe Ehrenamtliche aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen können. Ihnen aus der Ferne der Gruß: werdet schnell wieder gesund!

 

Das Vorstandsteam ist froh so eine tolle Mannschaft hinter sich zu haben.

 

Dank des Landessportbunds haben wir einen Platz im Aktionskalender „Tage der Ehre - 365 Aktionen fürs Ehrenamt“ des LSB-NRW zugewiesen bekommen. So bekamen wir eine finanzielle Unterstützung für diesen gemütlichen Abend.

Taekwondo 

Am 21. Juni 2018 war es wieder soweit. Die Taekwondo Abteilung des TbdO hat ihre Sommer-Gürtelprüfung absolviert. Insgesamt 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Jung bis Alt absolvierten unter der Leitung von Jan Cygan (4. Dan) ihre Prüfung. Die Prüfungen wurden vom 10. Kup (weiß) bis zum 5. Kup (grün/blau) erfolgreich abgelegt.

 

Herzlichen Glückwunsch!!!
 

Frauengymnastik heute mal nicht in Osterfeld 

Am Samstag, 16.06.2018 (10:00 Uhr morgens) sind die beiden Frauengymnastikgruppen (Leitung: Andrea Eckelhoff & Nicole Kalkhofer) mit einem Oldtimerbus aus dem Jahre 1963 an der Heideschule, dem Ort ihres wöchentlichen Trainings (Mi, 19:00 - 20:00 und Mi, 20:00 - 21:30), abgeholt worden. Nach einer ca. 1 1/2 -stündigen Fahrt erreichten sie  Brüggen - an der Grenze zu den Niederlanden, mitten im Naturpark Schwalm-Nette gelegen. Nach einer Stärkung fand eine Stadtrundfahrt mit dem Brüggener Klimp statt, was die Damen sehr genossen. Das Hotel-Restaurant „Brüggener Klimp“ wurde im Gebäude des alten Bahnhofs aus dem Jahre 1890 ausgebaut und mit Liebe zum Detail ausgestattet. Brüggener Klimp nannte der Volksmund die Eisenbahn, die ab 1890 zwischen Brüggen und Dülken verkehrte.

Bei Kaffee & Kuchen wurde danach noch ein wenig zusammengesessen, bevor alle in die Stadt Brüggen zu Fuß aufbrachen. Einige erkundeten die rund um das Städtchen Brüggen befindliche Natur, andere schauten sich die Sehenswürdigkeiten aus nächster Nähe an. Um 19 Uhr wurden die Gruppen mit dem Oldtimerbus zur Heideschule zurückgefahren. Es war wieder einmal ein schöner Ausflug.

Grashüpfer feierten 20-jähriges Bestehen

unser Kooperationskindergarten hat am Samstag, 30. Juni von 11-15 Uhr auf dem Gelände rund um den KIndergarten und dem TbdO ein fröhliches Fest gefeiert und ludt alle ein.

Bianca Popalzei (Leiterin des Kiga), Egon Spiller (Ehrenvorsitzender des TbdOs) und Antje Stammen (2. Vorsitzende) haben ein paar Worte über die vergangene, gegenwärtige und zukünftige Zusammenarbeit gesprochen, dann konnten sich alle Zuschauer an der sportlich rhythmischen Darbietung der Kinder erfreuen. Daumen hoch für ihre Leistung!!!

DER BERG RUFT

Diesen Satz hat die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911. e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller wörtlich genommen. Vom Vereinsheim des Turnerbundes an der Kapellenstraße führte der Weg über die Trasse zum Gasometer. Die Besichtigung der Ausstellung war ein großartiges Erlebnis. 34 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren begeistert. Danach ging es zurück zum Vereinsheim, wo bei einem gemütlichen Beisammensein die schon erwähnten Eindrücke vertieft wurden.  

 

2 TbdO-Läufer erfolgreich beim 35. Rhein-Ruhr-Marathon dabei 

Rainer Birschbach vom Lauftreff-Team berichtet:

 

Duisburg zeigt heute Morgen einen bedeckten Himmel bei 24 °C mit hoher Luftfeuchtigkeit. Die Sonne wird sich gegen 11.40 Uhr zeigen. Ich sehe mir den Start der Inliner und Marathonis an, laufe zum Parkplatz zurück und mache mich startbereit für den Halbmarathon, als mir TbdO-Lauftrefffreund Thomas begegnet, der auch den Halbmarathon laufen möchte.

So schlendern wir zurück zum Start, wünschen uns viel Glück und reihen uns bei 2 h bzw. 2.15 h in das Startfeld der etwa 2.000 Läufer und Läuferinnen ein.

 

Es folgt eine kleine Andacht von Pfarrer Muthmann. Jeder habe nicht nur im Lauf, sondern auch im Leben einen kleinen Engel bei sich, der uns beschützen und ins Ziel bringen bzw. durchs Leben führen möge.

 

Der Start erfolgt pünktlich um 10.00 Uhr. Ich lasse mich nicht mitreißen und laufe um 5.30 min/km. Das Tempo kann ich halten, die letzten 5 km über den Kalkweg wird es langsam warm. Am Ende kann ich ziemlich gleichmäßig durchlaufen und nach 1:56:02 h die Ziellinie im Stadion an der Wedau (Schauinsland-Arena) überqueren.

Thomas folgte in 2:11:33 h. Er hat sein Ziel, unter 2h 15min einzulaufen, erreicht.  Es war ein schöner Lauf mit vielen Zuschauern unterwegs.

 

Im Ziel gibt es eine Medaille, viel flüssige Verpflegung, Obst und ein Laufshirt zur Erinnerung an den Tag. Ich denke, wir werden im nächsten Jahr wieder dabei sein.

 

Veränderung im Vorstand

nachdem der 1. Vorsitzende in der Vorstandssitzung am Dienstag, 29. Mai 2018 mit sofortiger Wirkung von seinem Amt zurückgetreten ist, wird Antje Stammen als 2. Vorsitzende gemeinsam mit dem Vorstandsteam die Vereinsgeschäfte bis zur nächsten Mitgliederversammlung 2019 weiterführen.

Der jetzige Vorstand hofft auf tatkräftige Unterstützung und Vertrauen.


Zuversichtlich sehen sie die kommenden Aufgaben wie z. B. die Vorbereitung und Teilnahme am Osterfelder Stadtfest, die Umsetzung der Kooperation mit den Kindergärten und vor allem die Modernisierung des Turnhallengebäudes mit Hilfe aller zu bewältigen. 

Auf gute Zusammenarbeit wünscht 
das gesamte Vorstandsteam

Gelungenes Anturn-Fest

Die diesjährige TbdO-Freiluftsaison startete am Donnerstag, den 10. Mai 2018 durch das traditionelle „Anturnen“. „Mensch bleib fit, mach mit“ sagten sich in diesem Jahr wieder einmal die zahlreichen Besucher des Festes des zur Zeit größten Oberhausener Breitensportvereins. Keine leichte Aufgabe für den Vorstand, alle Abteilungen und alle Sportbereiche zu einem gemeinsamen Familienfest zusammenzuführen. Die Teilnehmer und Besucher waren überrascht eine veränderte Aufstellung rund um die Aktionsfläche vorzufinden, die eine gemütlichere, übersichtlichere Familien-Atmosphäre bewirkte.

 

Zu den besonderen Ehrengästen gehörte insbesondere der TbdO-Ehrenvorsitzende Prof. Dr.-Ing. Heinz-Walter Wild, der jüngst seinen 90. Geburtstag feierte.

 

Wie üblich beim Anturnen wurde mit der Fest-Eröffnung auch der Losverkauf der Tombola gestartet. Als Hauptpreis gab es eine Reise nach Berlin und einen lecker bestückten Frühstückskorb, sowie viele interessante Sachpreise, die von der Osterfelder Kaufmannschaft und Oberhausener Kulturstätten, sowie vielen privaten Spendern großzügig gestiftet wurden. „Ruckzuck" waren alle Lose verkauft - besten Dank an dieser Stelle den Sponsoren!!!!

 

Den gelungenen Auftakt bildeten die „fit-wie Turnschuh-Aufführungen“ der beiden Bewegungskindergärten „Grashüpfer“ und „Entdeckungskiste“, die in Kooperation mit dem TbdO stehen. Danach traten die Sportler der Judokas, Tae Kwon Do Gruppe, der Zirkusschule „Bunterkunt“ auf und zeigten ihre Talente in verschiedenen Altersklassen.

Parallel zu den Aufführungen konnten alle Kinder ihrem Bewegungsdrang direkt auf der Hüpfburg (diesmal in Form eines riesigen Schiffs) mit Heike Blucha-Tillenkamp und bei der Kinder-Olympiade mit Ina Seelig nachgehen. An anderer Stelle warfen sich die Sportler mit Freude bei den Beach-Volleyballern in den Sand.

 

Zum umfangreichen Sportprogramm gehörten weitere Angebote wie Sport mit Älteren, Wirbelsäulengymnastik, Line-Dance, Power-Gymnastikgruppe und „In Form“ mit den Schwingstäben. Hier waren auch die Zuschauer mit viel Spaß aktiv dabei. Gute Resonanz gab es insbesondere bei „Drums Alive“ und den fetzigen Pezzibällen. Dreimal führte Beate Füllgräbe ihre Performance durch, denn viele begeisterte Zuschauer wollten selber einmal das „Feeling“ für diese rhythmische Darbietung bekommen.


Während der Veranstaltung legten sich die TbdO-Abteilungen für das leibliche Wohl enorm „ins Zeug“ - keine einfache Aufgabe. Ein Riesen-Dank besonders an die JudoAbteilung, die mit Hilfe der Kuchenspenden aus dem gesamten Verein sogar in der Lage waren zwei Bereiche zur Verköstigung zu übernehmen: den Getränkewagen und die Cafeteria. Die Handballer konnten u.a. 700 Grillwürstchen verkaufen und waren wie alle anderen zufrieden. Gut gestärkt kam es zum Finale der Walking- und Laufgruppen.


Der Vorstand bedankt sich bei allen Aktiven, Helfern, Sponsoren und Gästen, die zum Gelingen des diesjährigen Anturnens beigetragen haben. Er freut sich schon auf das Anturnen am „Vattertag“  im nächsten Jahr und hofft, dass durch dieses Familienfest Anreize für den Sport geschaffen wurden.

Kooperationsvertrag mit dem Kindergarten "Entdeckungskiste" unter Dach und Fach

Schon 2001 wurde eine Kooperation mit dem benachbarten Kindergarten "Bewegungskindergarten Grashüpfer e.V." eingegangen. Nun ist die "Kindertageseinrichtung Entdeckungskiste - St. Pankratius" ein weiterer Partner des TbdOs. Diese Kooperation bedeutet die Zusammenarbeit von mindestens zwei gleichberechtigten Partnern. Jeder der Beteiligten bringt auf seine Weise Expertise, unterschiedliche Kompetenzen und viele Möglichkeiten mit in die Kooperation ein und trägt so zum Erreichen der gemeinsam formulierten Ziele bei. Der Forderungen nach „Mehr Bewegung für Kinder“ soll verstärkt nachgekommen werden. Die Zusammenarbeit soll dazu genutzt werden, den jeweiligen pädagogischen und gesellschaftspolitischen Auftrag, sowohl des Sportvereins als auch der Kindertageseinrichtung zu erfüllen.

 

Die gemeinsamen Verträge wurden am Fr, 27. April in einer feierlichen Stunde in der "Entdeckungskiste" an der Nürnberger Str. unterzeichnet. Als Vertreter des Kindergartens haben Jennifer Mucha und Anne Klag und als Vertreter für den Turnerbund Antje Stammen (2. Vorsitzende) und Harald Meyer (1. Kassierer) unterzeichnet (siehe Bild: von links nach rechts).

 

Beim traditionellen „Anturnen“ am 10. Mai am Friesenhügel werden die beiden Kooperationskindergärten einen Gastauftritt wahrnehmen und ihr sportliches Können zeigen.

Sport lag uns in der Wiege

 

Gleich 23 Vereinsteilnehmer konnten in diesem Jahr bei der Jahres-Hauptversammlung geehrt werden. 25-jährige und auch 40 jährige Mitgliedschaft sind ja schon bemerkenswert, aber danach wird es ja richtig spannend. 50 Jahre, 60, 65 oder sogar…. Es gibt also sage und schreibe Mitglieder, die sind schon 70 Jahre lang im Turnerbund. Man fragt sich, wie das sein kann, wenn man die flotten Senioren sieht.

 

Damals sah das Vereinsleben noch anders aus erzählt Lore Flesch (Mutter von Jörg Roemer- unser Tennis-Abteilungsleiter bzw. Schwiegermutter von Anette Roemer - 1. Geschäftsführerin): „…mit Wandergitarre haben unsere Eltern Martin und Erna uns Kinder und die anderen Turner in den Wald genommen. Das war was, wenn wir lauthals gesungen haben….So verlief früher das „ Anturnen“.

 

Treu verbunden mit dem Verein ist aber erst recht Lores Schwester Christel. Sie und ihr Mann Albrecht sind für ihre 70 Jahre Vereinsmitgliedschaft geehrt worden. Albrecht und Christel haben sich durch Leichtathletik und besonders beim Handball kennen und lieben gelernt. 1963 hat sie dann ihren Übungsleiterschein bestanden und 40 Jahre lang Gruppen trainiert. Gymnastik, Walking, Tennis waren und sind „ihre“ Sportarten.  Heute liebt sie auch das Reisen, soweit die Gesundheit es zulässt. Und beide Schwestern lachen: „ ….wir gehen nach wie vor schwimmen - denn, was man früher als Kind auf einer Holztür am Kanal geübt hat, dass bleibt für immer in den Genen“.

 

Die Familienchronik der Martins/Fleschs/Roemers zeigt über 100 Jahre Turnerbund Zugehörigkeit über 5 Generationen. Jede Generation hat auch Vorstandsarbeit gemacht, Übungsleiter gestellt und Meisterschaften gewonnen. Albrecht Martin war sogar deutscher Meister im Schleuderball. Wahnsinn, wer kann da schon mithalten. Der Turnerbund Osterfeld 1911 e.V. ist stolz auf diese Familie.

Anturnen 1927

Lores & Christels Eltern mit weiteren Turnern zum Ausflug

Lore als Kind

Lore (2. von links) turnt in der Kantschule (heute Heideschule)

 

Auf nach München

Christel beim deutschen Turnfest 1958 in München.

3. von links unser Ehrenvorsitzender Egon Spiller

1957

Stiftungsfest der Hausfrauenabteilung 1958

Stiftungsfest der Hausfrauenabteilung 1958

Unser Ehrenvorsitzender         Prof. Dr.-Ing. Heinz Walter Wild wurde 90 Jahre alt!

Im Namen des TbdOs gratulierten am Samstag, 7. April 2018  die fünf Vereinsvertreter Egon Spiller, Ludger Rüth, Hanne Korves, Wolfgang und Antje Stammen. 

Sie  bedankten sich, mit einer von Egon Spiller gehaltenen Laudatio, für 35 Jahre Vereinsengagement.

Dabei wurde auch lobend erwähnt, dass „unser Professor“ nach wie vor den Rekord für die Teilnahme am Sportabzeichen hält: nämlich 42mal!

 

Wir wünschen ihm von Herzen viel Gesundheit und freuen uns auf ein Wiedersehen mit ihm und seiner Gattin beim Anturnen am 10. Mai. 

Rückenleiden? 

hier sind noch  Plätze frei

Wir bieten mittwochs 19:30 - 20:30 im Mehrzweckraum allen Interessierten ein Präventionsangebot an, um einem Rückenleiden vorzubeugen.

 

„Ein starker Rücken“ unter Leitung von Anja Windhüs

Rückenschmerzen können jeden von uns in jedem Alter treffen. Anja bietet eine schonende Gymnastik, bei der gezeigt wird, wie Bewegungen beim Heben und Tragen, aber auch in vielen alltäglichen Situationen für unseren Rücken leichter zu bewältigen sind. Bei der Durchführung der Übungen kommen Kleingeräte wie Therabänder, Stäbe oder Gymnastikbälle zum Einsatz.

Wir sind eine nette Truppe im Alter von 35 bis über 80 Jahre, die sich jede Woche für eine Stunde trifft, um die Rückenmuskulatur zu stärken und zu dehnen. Beim Sport sind wir nicht nur ernst, sondern führen auch lustige Unterhaltungen. Einmal im Jahr – meist im Sommer – machen wir einen gemütlichen Grillabend im Vereinsheim.

 

Wir freuen uns über Neu- und Wiedereinsteiger, Neugierige und Interessierte, gerne auch junge Leute, die z.B. durch Büroarbeit unter Rückenschmerzen leiden.

 

Nähere Informationen erhaltet ihr im Büro unter 89 15 30.

Oder kommt einfach `mal zu unserer Trainingszeit vorbei.

 

Starke Performance von Elara auf den westdeutschen Meisterschaften U22

Vor den westdeutschen Meisterschaften machte sich Elara keine großen Hoffnungen für dieses Turnier. Elara Bliß ging für den Turnerbund im Dameneinzel an den Start, dort erreichte sie zu ihrer Verblüffung das Achtelfinale, wo sie sich gegen Anna Jörg (1.BC Beuel) nicht durchsetzen konnte. Ihr steckte das knappe Match davor noch in den Knochen, welches in drei Sätzen 21:11, 7:21 und 19:21 für Elara ausging. Am nächsten Tag setzte sie ihre Erfolgsserie fort. Es ging mit dem Damendoppel weiter, Elara und ihre Partnerin waren morgens völlig erschöpft von dem gestrigen Tag und gingen mit wenig Optimismus in das Turnier. In der ersten Runde hatten sie Glück stark unterlegene Gegner gehabt zu haben, sodass die beiden Mädels in die Hauptrunde kamen. Nun standen Elara Bliß und Lea Kurz (TV Datteln) Anna Jörg (1.BC Beuel) und Hannah Schiwon (BC Phönix Hövelhof) gegenüber und setzten sich zunächst das Ziel 10 Punkte in beiden Sätzen zu erreichen. Doch dann die überraschten Elara und Lea die ganze Halle. Nachdem sie den ersten Satz zu 18 gegen die Favoritinnen gewannen, waren beide mega entspannt. Als Fazit fasste Elara die Worte „Jetzt bloß nicht aufgeben, die beiden werden nun stärker spielen, lass uns so gut es geht dagegen halten, um unsere 10 Punkte zu erreichen.“ Doch Schnee von gestern, schließlich konnten sie das Spiel 18:21 18:21 gewinnen und zogen ins Viertelfinale ein. Damit hatte keiner gerechnet, doch im Viertelfinale merkten die beiden schnell, dass sie leider nur für eine Überraschung sorgen konnten und so dominierten ihre Gegnerinnen und gewannen in zwei Sätzen. Das Endresultat ist jedoch mehr als zufriedenstellend, denn die beiden Oberhausenerinnen Elara Bliß (Turnerbund Osterfeld) und Lea Kurz (TV Datteln) dürfen zu den deutschen Meisterschaften nach Bonn fahren und blicken mit Vorfreude auf das Turnier, denn für beide ist dies die erste Teilnahme an einer deutschen Meisterschaft.

Unser TbdO-Super-Sauber-Team 2018

Gleich geht´s los

Das Resultat

Unsere Walking-Gruppe des TbdO unter der Leitung von Inge und Egon Spiller war zum wiederholten Male bei der Aktion „Super Sauber Oberhausen“ dabei.

20 Sportfreundinnen und Sportfreunde reinigten den Bereich Harkortstraße von der Teutoburger Straße bis zur Baustelle am Friedhof und danach die Trasse vom Eingang Harkortstraße bis zur Michelstraße.

Nach getaner Arbeit trafen sich die Saubermänner/-frauen zum gemeinsamen Erbsensuppenessen im Vereinsheim des Turnerbundes am Friesenhügel.

Herzlichen Dank an das gesamte Team für ihr beispielhaftes Super-Sauber-Engagement!!!!!

Neue Trainerin für Bauchtanz-Kurs

Unsere langjährige Bauchtanztrainerin Anke Rettkowski gönnt sich ab dem 1. Juli eine einjährige Auszeit. Für die nachfolgende Zeit haben wir eine neue Übungsleiterin gesucht und jetzt auch gefunden:

Wir freuen uns auf die zukünftige Zusammenarbeit mit Christine Bramhoff, die 1990 an einem Schnupperkurs für orientalischen Tanz teilnahm und seitdem vom Bauchtanzfieber ergriffen wurde.

Bei Leyla Jouvana in Duisburg lernte sie diesen Tanz von Grund auf kennen und lieben.

Durch Kurse und Workshops bei Sahela,  Prof. Dr. Hassan Khalil, Amira, Momo Kadous, Beata und Horacio, Djimona.......und natürlich immer wieder Leyla, konnte sie Erlerntes vertiefen und weiter ausbauen.

Seit 1996 unterrichtet Christine in kleinen Gruppen, mittlerweile an der VHS Oberhausen, Dinslaken/Voerde und im eigenen kleinen Studio. 

Wer Lust hat mitzumachen bitte melden!

Der "alte" Vorstand wurde bestätigt

Die Jahreshauptversammlung bestätigte am Sonntag, den 11. März  in der Gaststätte Koopmann ihren Vorstand. 

Auf dem Programm standen die Entlastung des alten Vorstands und Neuwahlen 

 

der 1. Vorsitzende ist somit wie bisher Arndt Barkowsky

die 1. Geschäftsführerin Anette Roemer und

der 1. Kassierer Harald Meyer

 

Auch zwei neue Rechnungsprüfer wurden gewählt: für die nächsten 2 Jahre Gabi Schimmelpfennig und Wolfgang Stammen.
 

Arndt reflektierte noch einmal die Ereignisse von 2017 und ehrte die Toten und Jubilare.

 

 

Lauftreff beim Winterlauf 2018

Am 03. März 2018 fand der 2. Lauf der Winterlaufserie bei sonnigem, winterlich kalten Wetter  in Duisburg-Wedau statt.
Der am Vortag frisch gefallene Schnee ließ auf beiden Strecken - bedingt durch die frostige Nacht -  einige Teilstücke zur Rutschpartie werden. Die Organisation im Bereich Sicherheit, Streckenbegleitung und Verpflegung war aber wie gewohnt gut.
Teilnehmer von unserem Lauftreff waren bei der kleinen Serie:  Armin Ullrich,  der die 7,5 km in 42:11 min absolvierte und damit 31. seiner Altersklasse M 60 wurde

und bei der großen Serie Ulrich Winkelmann, der für die 15 km Strecke 1:42:24 benötigte und damit 49. seiner Altersklasse M 60 wurde.

Gratulation!!!

Karneval 2018

wir haben wie immer mitgemacht

"Wir freuen uns nun auf das Jahr 2018 und da zunächst einmal auf den Kinderkarnevalszug am Samstag, den 10. Februar 2018 in Osterfeld," schwärmte schon im Vorfeld unsere Zirkuspädagogin Dagmar Suda. Wurfmaterial für unsere Kinder wurde auch in diesem Jahr, dank der Spenden, zur Verfügung gestellt.

Ab 14 Uhr waren die meisten in bester Laune am Steigerhaus.

Sport gegen Osteoporose 

die bestehende Gruppe sucht neue Teilnehmer

für Männer und Frauen 

mittwochs 17:00 - 18:00 Uhr im Mehrzweckraum

ÜL: Petra Grundke

 

Osteoporose – wenn den Knochen die Mineralstoffe verloren gehen. Zu gut 80 Prozent sind Frauen nach der Menopause betroffen. Sehr viel seltener sowie in einem durchschnittlich etwas höheren Lebensalter als bei Frauen führt der Rückgang von Knochengewebe bei Männern zu einem krankhaften Knochenschwund.

Die stille Volkskrankheit betrifft über 5 Millionen Menschen – dabei ist Vorbeugung durch Sport und Bewegung ein absolutes Muss!

 

Muskeln müssen regelmäßig trainiert werden, damit sie fit bleiben – Knochen brauchen Training über die Belastung, damit sie keine Substanz abbauen. Beides, Muskeln und Knochen sind Organe, die sich bis ins hohe Alter trainieren lassen. Und: Sport und Bewegung bekämpfen den Schmerz und bringen neue Vitalität. 

 

Knochen und Muskulatur bei Osteoporose müssen aber anders trainiert werden als bei einem gesunden Menschen.

 

In diesem Regelangebot erlernen die Teilnehmer unter anderem eine bessere Körperkontrolle für ein stabiles Gangbild und beugen somit Stürzen vor.

Infos unter 89 15 30 

 „in Form“

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden, also „in Form“ sein,  so auch in diesem Sportunterricht. Jede gesunde sportliche Aktivität ist prinzipiell dafür geeignet, die Fitness zu verbessern.

 

Der Schwerpunkt meiner Übungsstunden liegt auf gesundheitsorientierten Übungen aus unterschiedlichen Bereichen (Aerobic, BOP, Hantel- und Thera-Bandübungen, Zirkeltraining, Faszientraining mit Lizenz, rhythmische Übungen im Zeitintervall und mit dem Pezziball etc) und wird mit Musik unterstützt, damit man in Schwung kommt.

 

Meine Teilnehmer wollen ihre körperliche Mobilität erhalten und ihre allgemeine Fitness verbessern. In den Übungen werden Gelenke, Muskeln und Bänder systematisch und schonend belastet, um die Funktionsfähigkeit des Körpers zu stärken und möglichst auch erworbene Funktionsschwächen auszugleichen. Vor allem soll der Spaß nicht zu kurz kommen.

Das neue Regel-Sportangebot „in Form“, mittwochs von 11-12 Uhr in der vereinseigenen Turnhalle am Friesenhügel, richtet sich an Männer & Frauen.

ÜL: Antje Stammen

 

Infos unter Tel. 89 15 30

45 Jahre Gymnastik                                                mit Helga Müller

Seit 45 Jahren sorgt Helga Müller für Fitness von Frauen.

Am 28. Januar 1973 konnte sie die ersten jungen Frauen als Teilnehmerinnen eines  Gymnastikkurses der kath. Ehe- und Elternschule im Jugendheim der Gemeinde St. Vinzenz in Osterfeld begrüßen. Als das Jugendheim 30 Jahre später aufgegeben wurde, konnten sich die Gymnastikgruppen dem Turnerbund Osterfeld e. V.  anschließen.

Seitdem treffen sich jeden Dienstagabend insgesamt 54 Frauen - aufgeteilt in 3 Gruppen-  zur Gymnastik auf dem Friesenhügel.  Unter den seit vielen Jahren treuen Teilnehmerinnen sind noch  zahlreiche Sportlerinnen der 1. Stunde.

Die von Helga Müller organisierten Reisen,  Tagesausflüge und Feiern fördern neben dem Sport den guten Zusammenhalt der Frauengruppen.

Alle Teilnehmerinnen wünschen sich, dass sie noch lange gemeinsam aktiv bleiben.

Allerbeste Glückwünsche zu diesem tollen Ereignis!!!!

TbdO-Läufer bei Winter-Laufserie dabei

Rainer Birschbach, Armin Ulrich und Uli Winkelmann waren am Sa, 3. Febr. 2018 in Duisburg am 1. Serienlauf dabei.


Rainer (links im Bild) belegte den 21. Platz in der Altersklasse M55, 
Armin (rechts im Bild) den 31. und Uli den 47. Platz (beide in der Klasse M60).

(Uli ist leider nicht auf dem Bild)

 
Der nächste Serienlauf findet am 3. März statt.


Herzlichen Glückwunsch an die Drei vom Turnerbund!

 

TbdO-Badminton bei der Aufholjagd

Am vergangenen Wochenende trafen die 1. und 2. Mannschaft des Turnerbunds Osterfelds auf den Gegner RW Borbeck. Beide Mannschaften kämpfen aktuell gegen den Abstieg ...

Volleybär-Cup 2018

da steppt der Bär

das Turnier in der Sporthalle der Gesamtschule Osterfeld fand am Samstag/Sonntag 6./7. Januar 2018 statt. 

 

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