Der große Breitensportverein in Oberhausen

Neues auf der Homepage

  • Momentan eingeschränkte Geschäfts-Sprechzeiten
  • neues Präventions-Angebot "Rückenleiden"
  • Ankündigung "Stundenlauf VfL Bergheide"
  • Benefizlauf 2017 unter "jüngste Ereignisse"
  • Übungsleiter gesucht
  • Gärtner gesucht
  • Anmeldung für die Tanzkurse laufen 

 Vorschau/ Aktuelles

Unsere Geschäfts-Sprechzeiten sind z.Zt. eingeschränkt

ab sofort gültig

auf noch nicht absehbare Zeit ist unsere Geschäftstelle MITTWOCH-vormittags nicht mehr regelmäßig besetzt.

 

Daher bitte vorher nachfragen unter:

0208/ 89 15 30 oder Mobil/WhatsApp 01575/ 30 79 103 oder

e-mail: vorstand@turnerbund-osterfeld.de

Der TbdO sucht Übungsleiter 

ab sofort

Wir sind einer der TOP-Sportvereine mit ca. 1.700 Mitgliedern; "der große Breitensportverein" im Stadteil Osterfeld und darüber hinaus. Die Mitglieder können aus mehr als 20 Sportarten wählen.

 

Der Turnerbund sucht dringend ab September Übungsleiterinnen / Übungsleiter zur Bereicherung des Trainerteams und des Sportangebots.

 

Gern unterstützen wir auch Übungsleiter bei dem Lizenzerwerb oder der Fortbildung.

Kontakt unter 0208/ 89 15 30 oder Mobil/WhatsApp 01575/ 30 79 103 oder

e-mail: vorstand@turnerbund-osterfeld.de

Gartenarbeiten

Wir suchen tatkräftige Unterstützung für die Pflege unserer Vereinsanlage (gerne auch im Rentenalter). 

 

Aufgabenbereiche:

- Fugen von Unkraut befreien
- verwelkte Pflanzen entfernen und entsorgen
- Rasenmähen
- Hecken & Büsche schneiden
- Beete vom Unkraut befreien
- Frühlingsreinigung und Winterdienst 
- Instandhaltung von Außenanlagen
- Bepflanzungen erneuern oder ausbessern

 

Wir brauchen eine zuverlässige und regelmäßige Hilfe.

Vergütung auf 450€ Basis

 

Kontakt unter 0208/ 89 15 30 oder Mobil/WhatsApp 01575/ 30 79 103 oder  E-Mail: vorstand@turnerbund-osterfeld.de

Stundenlauf bei Bergheide

gemeinsame Aktion mit unserem befreundeten Verein

Wir freuen uns, wenn wieder möglichst viele Läufer & Walker (m/w) an diesem Ereignis teilnehmen.

 

am Sonntag 29. Oktober,  10:00 Uhr im Stadion Sterkrade

(Achtung: Zeitumstellung beachten)

neue Kurse und Sportangebote

Tanzkurs - Standard

ab Samstag 23. September

Kursleiterin: Kirsten Jörgensen

 

von 14:00 bis 15:00 Uhr

     

Anmeldungen unter 89 15 30

Tanzkurs - Line Dance

ab Samstag 23. September

Kursleiterin: Kirsten Jörgensen

 

von 15:00 bis 16:00

 

es müssen mindestens 10 Teilnehmer ( Damen und auch Herren) sein   

 

Für Mitglieder: 40,00€

Für Nicht-Mitglieder 50,00€ 

 

Anmeldungen unter 89 15 30

Workshop/ Schnupperkurs             Isis-Wings

Samstag, den 30. September

 

Beginn 10:00 Uhr

Ende     11:30 Uhr

 

Kosten: 5 €

 

Interessenten können sich anmelden unter 89 15 30

 

Erste-Hilfe-Kurs

es sind noch einige wenige Plätze frei

Beim ASB, Im Lipperfeld 6, 46047 Oberhausen, wird am 30. Sept. zwischen 8:30 - 16:30 Uhr  der 2. Kurs für die TbdO-Übungsleiter in diesem Jahr, stattfinden.

 

Anmeldungen in der Geschäftsstelle unter 89 15 30

oder direkt in die Warteliste, die in der Geschäftsstelle ausliegt, eintragen

oder bei Norbert Andermahr 60 17 27 melden

Rückenleiden? 

hier sind noch  Plätze frei

Wir bieten mittwochs 19:30 - 20:30 

allen Interessierten ein Präventionsangebot an, um einem Rückenleiden vorzubeugen.

 

Das Haltungs- und Bewegungssystem wird mobilisiert und soll der leichteren Bewältigung von Alltagssituationen helfen. Hier werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt. Bei der Durchführung der Übungen kommen Kleingeräte wie Therabänder, Stäbe oder Gymnastikbälle zum Einsatz.

 

Anja Windhüs ist als Übungsleiterin im Bereich Prävention/Haltung und Bewegung speziell ausgebildet und freut sich über Neu- und Wiedereinsteiger sowie Neugierige und auch junge Leute ab 35, die z.B. durch Bürotätigkeiten unter Rückenschmerzen leiden.

Die bestehende Gruppe nimmt jeden gerne auf. - Infos unter 89 15 30 

aktuelle Spiel-Ergebnisse

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